Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 36,01g | Prot: 145,24g | Kolh.: 151,44g.
Frukost: Letissimo Флайкейки с Молочной Начинкой , Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Letissimo Флайкейки с Шоколадом. Middag: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvlasova075 's vikthistorik
|