Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 58,78g | Kolh.: 116,36g.
Frukost: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Beachbody Shakeology - Vanilla. Lunch: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Cabbage Soup, Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes, La Preferida Authentic Refried Beans. Middag: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Village Hearth Light Wheat Bread, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Mahatma Basmati Rice, Sam's Club Orange Bell Pepper, Chinese Cabbage Salad with Dressing. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skippy2Me 's vikthistorik
|