Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 17,23g | Prot: 19,95g | Kolh.: 23,86g.
Frukost: Hostess Chocolate Frosted Donettes, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach . Snacks/Annat: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Still 50 pounds down, lady! It is aiming the rigbt direction generally even with the rough going with surgery. Are you feeling better? Still cold all the time? Hope you have a good week! 😁
05 maj 20 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|