Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 80,97g | Kolh.: 72,33g.
Frukost: Çavdar Ekmeği, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Çedar Peyniri, Kiraz Domates, Mozzarella Peyniri. Middag: Patates Püresi, Biftek, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|