Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 84,61g | Prot: 62,18g | Kolh.: 270,16g.
Frukost: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Pomme Golden, Vahiné Noix de Coco Râpée, Fraises. Lunch: Carottes, Bjorg Soja Cuisine Semi-Épais, Tomates, Concombre (Pelé), Bonduelle Maïs, Gruyère, Sucrine, Fraises. Middag: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Danette Danette Végétal , Melon, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Ebly Blé. Snacks/Annat: Auchan Amandes Décortiquées, Danette Danette Végétal, Carottes. mer...
|
|
1583 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelinesy 's vikthistorik
|