Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 73,62g | Prot: 127,94g | Kolh.: 217,96g.
Frukost: Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar. Lunch: The Safe + Fair Food Company Birthday Cake Granola , Shatila Maamoul Date, Kirkland Signature Greek Yogurt. Middag: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Bell Peppers, Tru Grill Grilled Chicken Strips. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|