lmiasna 's dagbok, 05 maj 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020

57,9 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 maj 2020:

932 kcal

Fett: 55,60g | Prot: 41,86g | Kolh.: 67,63g. Frukost: Jus de Citron. Lunch: Smoothie. Middag: Assiette Kebab. mer...

1700 kcal

Träning: Abdos fessiers - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,3 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lmiasna 's vikthistorik