Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 79,47g | Prot: 71,89g | Kolh.: 167,70g.
Frukost: Almonds, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Banana, Honey. Lunch: AH Watermeloen. Middag: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Aldi Chocolade Pinda's. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|