Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 62,19g | Prot: 86,47g | Kolh.: 149,72g.
Frukost: Творожная Запеканка с Манкой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Real Will Паста из Фундука с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Annat: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Банан, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poceluychik91 's vikthistorik
|