Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 137,18g | Kolh.: 35,63g.
Frukost: Кофе, Яичный Белок. Lunch: Листья Салата, Толстолобик, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Middag: Огурец (без Кожуры), АТБ Толстолоб. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Nutiva Кокосовый Сахар, Молокія Кефир 1%, Словяночка Кефир 1%, Чай, Кэроб, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|