Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 92,07g | Kolh.: 67,35g.
Frukost: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C. Middag: Kuhne Бальзамический Уксус, Bakal Смесь Семян для Салата, Horeca Select Вяленые Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Сыр Гауда, Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Американо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|