Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 78,55g | Prot: 32,02g | Kolh.: 103,22g.
Frukost: Онисс Паштет Домашний, Масло Подсолнечное, Кулиничи Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Сахар. Lunch: Масло Подсолнечное, Сосиски, Сметана 15%, Запеченная Кожура Картофеля. Middag: Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Салями, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Zinka Козье Молоко , Сахар. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|