Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3044 kcal
|
Fett: 158,47g | Prot: 81,91g | Kolh.: 326,86g.
Frukost: Ferrero Nutella, Egg, Kingsbury Pan Perfecto . Lunch: White Rice, Garlic , Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Wasil Porotos Negros, Lemon, Hot Chili Pepper, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Tomatoes, Avocado. Middag: Great Value Helado Peanut Butter Cup, Cola Cao Pillows, Nescafé Café Tradición, Natura List Bake Stevia, Ferrero Nutella, Notco Not Milk. Snacks/Annat: Peanut Butter, Peanut Butter, Nestlé Sahne Nuss L’Atelier. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jajajaviera 's vikthistorik
|