Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 148,96g | Prot: 64,15g | Kolh.: 20,09g.
Lunch: Сарделька, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Голени с Кожей. Middag: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Семечки, бронекофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenii_888 's vikthistorik
|