Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 50,39g | Kolh.: 95,48g.
Frukost: Шашлык из Свинины, Клубника, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Чай. Middag: Банан, Творог 9%. Snacks/Annat: Чай, Груша, Апельсин, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|