Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 76,30g | Kolh.: 196,19g.
Lunch: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Saint Nectaire, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110. Middag: Lindt Création Dessert, Oeuf. Snacks/Annat: Patate Douce, Panais, Carottes, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110, Provamel Crème de Soja, Oeuf. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|