Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 111,20g | Prot: 73,67g | Kolh.: 164,48g.
Frukost: Цельное Молоко, Растительное Масло, Премия Лаваш, Яйцо, Булка с Повидлом, АВК Конфеты Бархат Ночи. Lunch: Зефир, Свинина Запеченая, Лук, Болгарский Перец, Trapeza Булгур с Овощами, Редис, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Добров Московская Колбаса. Middag: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Best Time Крем из Печени Трески. Snacks/Annat: Том Арахисовая Паста с Клюквой , Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка 's vikthistorik
|