Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 56,17g | Prot: 93,44g | Kolh.: 166,61g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Клубника, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Любимо Молоко 2,5%, Паштет Куриный Ралиса, Хлеб Ржаной Ралиса. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей, Хлебница Хлеб Бородино. Middag: Брюке Сыр Сливочный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Каждый День Цветочный Мед, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Искренне Ваш Ряженка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|