Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 58,81g | Prot: 47,44g | Kolh.: 145,57g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Middag: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Велком Бекон Сырокопчёный, Батон. Snacks/Annat: Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|