Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 68,06g | Kolh.: 193,93g.
Frukost: Лепешка с Нутом и Гранатом, Добров Рулет Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Заливной, Пятерочка Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Зея Конфеты Ромашка, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Лепешка с Нутом и Гранатом, Треска под Маринадом. Middag: Пирог с Вареньем, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|