Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LobaRosendo 's vikthistorik
|