Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 65,25g | Prot: 98,68g | Kolh.: 89,38g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Middag: Банан, Ашан Сыр Дор Блю, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Snacks/Annat: Колос-Пром Булочка Кунцевская , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|