Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2013
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 58,07g | Kolh.: 39,91g.
Frukost: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Cheese. Lunch: Pompeian Pomegranate Infused Red Wine Vinegar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Broccoli & Cauliflower Medley. Middag: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Pompeian Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|