Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 87,82g | Prot: 140,45g | Kolh.: 24,17g.
Frukost: Café. Lunch: Kitano Orégano, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. Middag: Tirolez Creme de Ricota, Pepino (Descascado), Acém Cozido, Tomates. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gislea Fernandes 's vikthistorik
|