Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 58,37g | Kolh.: 110,41g.
Frukost: Pão Francês, Maguary Suco de Maracujá, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Wafer Chocolate . Lunch: Bolinho de Arroz, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Subway Tomate, Couve Refogada. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabriela Prais 's vikthistorik
|