Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
109,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 95,95g | Kolh.: 170,38g.
Frukost: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Honey Ham, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Noosa Pumpkin Yoghurt, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|