Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 59,62g | Kolh.: 223,92g.
Frukost: Karéléa Petit Beurre. Efter lunch: Paquito Confiture Allégée Fraise , Chabrior Cœur de Mie Complet, Lait Demi-Écrémé, Café, Cassonade. Middag: Karéléa Petit Beurre, Thon maïs œuf, Coraya Surimi (3), Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|