Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 24,52g | Kolh.: 171,06g.
Frukost: Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Cherry. Middag: White Bread, Kroger Fruit Bars Strawberry, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Ketchup , Ore-Ida Golden Fries, Roast Beef. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can). mer...
|
|
1822 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|