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Hi 🐥
Début du trip 1 Mai 2020 ✨
Objectif (85kg) pour septembre 2020 ⬇️
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100,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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910 kcal
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Fett: 32,65g | Prot: 63,22g | Kolh.: 86,68g.
Lunch: Gaufre, Auchan Crème Chantilly Légère, Banette Cœur de Lin, Viande de Lapin, Bouillon de Légumes. Middag: Paysange Fin Fou, Blanc de Poulet, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Snacks/Annat: Baguette, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Melons d'Eaux, Marque Repère Chocolat au Lait . mer...
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Tappar 1,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Tu va y arriver courage!!!!!
04 maj 20 av medlem: bull313
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Hih merci, courage à toi aussi !!
04 maj 20 av medlem: kenzaline
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Courage moi aussi je m’y suis mise aujourd’hui
Bon courage !!!!
05 maj 20 av medlem: Saadia73
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kenzaline 's vikthistorik
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