Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 121,15g | Prot: 65,23g | Kolh.: 28,30g.
Frukost: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Мералад Урбеч из Кешью, Семушка Миндаль Жареный, Яйцо, Окраина Бекон Венгерский, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Roi Thai Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Первая Свежесть Голень Куриная, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|