Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
389 kcal
|
Fett: 6,37g | Prot: 36,30g | Kolh.: 50,40g.
Lunch: Nescafé Café Instantâneo, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão-Rosado. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|