Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 59,63g | Kolh.: 235,65g.
Frukost: Каша Овсянка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яблоко, Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Ржаной Хлеб, Борщ. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Fine Food Банановые Чипсы, Банан. Snacks/Annat: Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|