Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 19,06g | Prot: 19,32g | Kolh.: 57,21g.
Frukost: Шампиньоны в Сметане, Aro Лосось Слабосоленый , Хлебец. Lunch: Помидоры, Вацак Торт Наполеон. Middag: Сахар, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлебец. Snacks/Annat: Roshen Конфеты Желейные. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Marc 's vikthistorik
|