Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 84,04g | Prot: 60,95g | Kolh.: 64,85g.
Frukost: Nescafe Cappuccino (240мл), Огурец (с Кожурой), Кофе, Pit Product Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Parmalat Молоко 1,8%. Middag: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Чай, ВкусВилл Винегрет . Snacks/Annat: Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya 's vikthistorik
|