Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 81,80g | Prot: 57,08g | Kolh.: 160,41g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Altero Масло Подсолнечное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Брокколи на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Grow Food Салат Греческий , SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|