Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 82,80g | Prot: 58,15g | Kolh.: 144,24g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Меридиан Паштет Лососевый, Черемушки Хлеб Зерновик. Middag: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Черемушки Хлеб Зерновик, Вареное Яйцо, Bite Финиковый Сироп, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Snacks/Annat: Lindt Линдор, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Тыквенный Пирог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|