Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 104,70g | Prot: 108,04g | Kolh.: 21,66g.
Frukost: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Wątróbka Drobiowa Smażona, Smak Cebulka Perłowa . Middag: Ekołukta Twaróg Tłusty. Snacks/Annat: Kawa z Mlekiem. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pitotrmajka4 's vikthistorik
|