Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 79,09g | Kolh.: 177,36g.
Frukost: Сырники, Пирожок с Картошкой, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Middag: Финик, Суп Куриный с Вермишелью, Каша Пшенная на Воде, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сырники, Быстрый пирог с изюмом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|