Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 44,90g | Kolh.: 203,90g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Middag: 7Days Croissant , Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Banane, Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Banane. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|