Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 109,16g | Kolh.: 101,20g.
Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Filet de Poulet, Champignons, Courgette, Crevette, Avocat. Middag: Saveurs Attitudes Confiture 4 Fruits Rouges , Auchan Biscottes, Heinz American Burger Sauce, Filet de Poulet, Crevette, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Courgette. Snacks/Annat: Gâteau de Savoie , Bjorg Gaufres au Caramel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clemouilleeee 's vikthistorik
|