Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 80,64g | Prot: 47,24g | Kolh.: 144,21g.
Frukost: Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Овсяные Хлопья, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Gold Crema . Lunch: Зеленый Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Middag: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Подсолнечное Масло, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Сириус Драже, Сириус Драже . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|