Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 36,34g | Prot: 37,60g | Kolh.: 121,22g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сиртаки Брынза, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|