Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
138,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
428 kcal
|
Fett: 14,98g | Prot: 13,74g | Kolh.: 63,05g.
Frukost: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Кофе (Растворимое). Middag: Сушеные Бананы, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Ежики. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|