Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 63,23g | Prot: 123,08g | Kolh.: 171,79g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Сырники. Lunch: Рафаэлло Конфета, Рогачев Сгущенка, Сырники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Летний День Молоко 3,2%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Middag: Дикси Груша Конференц, Салат Овощной, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|