Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 112,81g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Макароны Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Ашан Кешью Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Отборный 9%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|