Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 135,92g | Kolh.: 112,18g.
Frukost: Голден Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Стрелки Чеснока, Куриное Филе на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Киви, Русское Море Горбуша на Пару, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina V Osokina 's vikthistorik
|