Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 44,11g | Kolh.: 153,47g.
Frukost: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Омлет с Молоком. Middag: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Санта Бремор Морковь Пикантная, Туров Град Горошек Консервированный, Санта Бремор Салатные Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Евроопт Грейпфрут. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|