Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 60,73g | Prot: 111,64g | Kolh.: 21,53g.
Frukost: Сыр Бри, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Кинза, Руккола, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дюфалак Лактулоза. Middag: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От 70 до 55 's vikthistorik
|