Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 38,66g | Kolh.: 55,01g.
Frukost: Замороженные Ягоды, Семена Льна, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka) 's vikthistorik
|