Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 71,08g | Kolh.: 116,07g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Глобус Курица Бедро Гриль . Middag: Дикси Квас, Творожная Запеканка с Бананом, Пятерочка Редис, Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек. Snacks/Annat: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктори 03 's vikthistorik
|